ניוזלטר ומאמרים

מרגישים שחוקים ותקועים על אוטומט? גלו את סוד הריפוי של שבועות: גישה חדשה להתפתחות אישית דרך חיבור למשמעות וצעדים קטנים של חסד.

אנחנו אוהבים להמליך מלכים. יותר מזה, אנחנו מכורים לחיפוש אחר מושיעים. כשאנחנו קוראים על בר כוכבא, אנחנו נוטים לדמיין גיבור ללא חת, אבל המציאות ההיסטורית והפסיכולוגית מורכבת הרבה יותר. כשאנחנו בוחנים את הדמות של שמעון בר כוכבא אל מול דמותו של ראש הממשלה כיום, אנחנו מזהים את אותו דפוס מסוכן: תסביך "המגן היחיד". שניהם נתפסים כמנהיגים ריכוזיים שאין בלתם אל מול איומים קיומיים. אבל כאן מתחבאת אמת מטרידה שרובנו מעדיפים להדחיק: כשאומה שלמה משליכה את כל תקוותיה, הפחדים שלה והציפיות של

מתמודדים עם הצפה רגשית? גלו טקס של דקה שיעזור לכם להכיל בלבול ופחד יחד, וליצור עוגן פנימי דווקא ברגעים הכי מאתגרים.

ראש השנה מסמל עבורי הזדמנות ייחודית להתפתחות אישית. זמן להתבונן בחוזים שחתמתי עם עצמי בעבר ולבחור: מה בריא לי ונשאר, ומה לא בריא לי ומשוחרר.

*המדריך היחיד שתצטרכו, כדי ללמוד איך לשחרר שליטה כבר היום. לימדו אותנו שככל שאכפת לנו יותר, כך אנחנו אנשים טובים יותר. החדירו בנו את...

בתקופה בה אוזלים הכוחות ואנו הופכים אדישים, החזרת התשוקה לחיים היא משימה חיונית. תשובות אותנטיות לשלוש שאלות פשוטות: מה? למה? ואיך? - ישיבו את התשוקה שנשחקה.