מאמרים לחיים

בזמנים קשים, כשהכאוס משתלט, המחשבות דוהרות והרגשות מציפים - מדיטציה להרגעה היא לא רק דרך למצוא שקט ושלווה פנימית, אלא כלי רב עוצמה לחיזוק...

זה כבר ממש לא סוד שהחיים הם גם סדרה בלתי נגמרת של משברים... לכן עם הזמן זה הפך מדעי - כל משבר מזמין ללמוד איך לאהוב את עצמי, וליצור אני...

החיבור לאנרגיה של אהבה, היא זכות הקיימת בליבו של כל ישר-אל. לעיתים זה עשוי להרגיש רחוק ולכן יש לזכור, שגדולה מעלתם של השבים באהבה, על פני...

אהבה עצמית היא עניין מאוד מיוחד. זה הדבר היחיד שאנו יכולים ללמוד, רק כשאנו לבד. דווקא ברגע שאנו חווים לבדות - איננו מקבלים אהבה חיצונית...

מדיטציה היא דרך לפגוש את טבענו האמיתי - את מי שאנו באמת. מהות המדיטציה היא שחרור מהסבל, דרך ידיעת החיים כאן ועכשיו, ופתיחת השער לאושר בר קיימא! ישנן מאות שיטות המלמדות איך לעשות מדיטציה, רובן נשענות על אותה מהות וחלקן סותרות זו את זו. לכן יצרתי מאמר שיבהיר מהי מדיטציה ויתן מוטיבציה להתחיל לתרגל, כבר מהצעד הראשון.