סדנת מדיטציה בזום לתרגול מיינדפולנס אונליין, תראפיה חוויתית להעצמה אישית ומעגל שיתוף והקשבה דינאמי. מפגש היכרות והעמקה במרחב המדיטטיבי, המעצים חופש, רוגע ואהבה.
נתרגל מדיטציה להרפיה ממתחים ולחצים, נרחיב מודעות עצמית גוף-נפש-רוח, ונאפשר ריפוי עצמי ואהבה עצמית. במרחב חקירה עדין ובעזרת כלים טיפוליים קשובים, ניתן מענה לכל מכשול ואתגר המפריעים לנו להיות בנוכחות מלאה.
מה אומרים המשתתפים?
⭐⭐⭐⭐⭐
אביב, בחכמה ועדינות מדויקת הצלחת לשחרר בי אנרגיה עצומה של אור, אהבה ושמחת חיים. תודה עמוקה וכנה על המפגש הזה וההכוונה. מורן ביטון
⭐⭐⭐⭐⭐
אביב, מודה שהייתי סקפטית אבל ידעתי שאם יש מישהו שמסוגל לקסם הזה זה אתה. הייתה חוויה מדהימה!!! סדנה מומלצת! תודה לך. אור דהן
⭐⭐⭐⭐⭐
לא בטוחה שאתה מודע לזה שהצלחת להעלות את התדר שלי ממש למעלה. תודה על זה! אתה השראה גדולה בשבילי. כיף ללמוד ממך. מורן רייטר
למי מתאימה הסדנה?
✔ למעוניינים בלימוד מדיטציה ותרגול מיינדפולנס בבית.
✔ למתרגלי מדיטציה מנוסים המוכנים לוותר על עוגנים.
✔ למבקשים להביא בהירות וריפוי לנושא מסוים בחיים.
✔ לנמצאים בצומת בחיים או באתגר מול קבלת החלטה.
✔ למעוניינים ביצירת מציאות אותנטית והגשמה עצמית.
מנחה המפגש
אביב שטרית – מפתח שיטת "דרך האהבה" לריפוי והגשמה. חוקר קבלה, זן בודהיזם, קוסמולוגיה סינית, טנטרה ומיניות, מכאניקת הקוואנטים וחכמת הניסיון שבטבע. 18 שנות ניסיון כמאמן הוליסטי, מנחה קבוצות תראפיה ומדריך מדיטציה.
לשיחת היכרות
מה אקבל במפגש?
תהליכים מקצועיים וכלים טיפוליים העומדים לרשותנו במפגש: מיינדפולנס, דמיון מודרך, תקשורת מקרבת, קלפים טיפוליים, תראפיה באומנות, קונסטלציה משפחתית, הילינג, התמקדות, כתיבה אינטואיטיבית NLP,, נוכחות והוויה.
מקום ומועד המפגש
המפגש מתקיים בזום
שעות 20:00-21:30
לשיחת היכרות
מה חשוב לדעת?
1. הורידו את אפליקציית הזום מבעוד מועד וודאו לפני המפגש שיש לכם אפשרות להשתמש בה באופן עצמאי.
2. מצאו לכם מקום שקט בנפרד מהנוכחים במקום, שיאפשר לכם להרפות מהכל, להקשיב ולשתף באותנטיות.
3. הגישה למפגש תתאפשר עד השעה 20:15. לאחר מכן לא תתאפשר כניסה.
4. עדיף שהמפגש יעשה מול מחשב ולא בסמארטפון.
5. הביאו עמכם דפים ועט לכתיבה ויצירה.
