אימון הוליסטי חוויתי להתפתחות אישית, המבחין בך כאדם השלם ומטמיע את השינוי בגוף-נפש-רוח. יוצר אורח חיים מיטיב, מערכות יחסים תומכות וזוגיות בריאה.
אימון רגשי בשילוב עבודה תודעתית שדרכו נשחרר חסמים, נשפר את הביטחון העצמי וניצור חופש פנימי. לעומק התהליך נבין את הפוטנציאל האישי ונמקד אותו להגשמה עצמית.
למי מתאים האימון
אימון אישי לחיים
למבקשים לבסס ביטחון עצמי ולהתגבר על הפחד משינוי ליצירת מציאות אותנטית.
אימון רגשי
למי שמרגישים עומס או שחיקה ומוכנים לגלות שהרפיה היא הדרך לצמיחה מתוך משבר.
אימון לזוגיות
נלמד להפסיק לשחזר אירועי עבר, נשחרר דפוסי הימנעות וניצור אחדות בתודעה לזוגיות בריאה.
אימון הוליסטי אונליין
טיפול חוויתי מבוסס מיינדפולנס במרחב האישי ובשילוב נוח בשגרה. ללא נסיעות ובזמינות מוקדמת.
סופרוויז'ן למטפלים
מאמנים ומנחי קבוצות המעוניינים בליווי להתפתחות אישית ומקצועית, ודיוק היכולת להוביל אנשים פנימה.
למה לבחור באימון הוליסטי דרך האהבה
ריפוי עצמי ושקט נפשי - נאיר באומץ את מקור הכאב, נרפה ממה שאינו בריא, נאחד את חלקי הנפש ונאפשר לגוף מנוחה וריפוי.
בחירה, הגשמה ושפע - ננקה את הציפיות של החברה כדי לגלות מה באמת נכון לכם ולקבלת החלטות מתוך תודעת שפע.
זוגיות ומערכות יחסים - הכל מתחיל בתקשורת מקרבת וקודם כל עם עצמנו. נלמד להחליף ביקורת בחמלה וניפתח לאהבה בריאה.
נעים להכיר, אביב שטרית
במהלך 18 שנות נסיון כמאמן אישי לחיים, גיבשתי פרקטיקה המבוססת על נוכחות, אבחון מדויק של הנפש ויכולת לזהות את המקומות המוכנים ריפוי
הגישה שלי חווייתית ומשלבת בין חוכמת המזרח לפסיכולוגיה מערבית פרקטית, במטרה שתרגישו בבית בגוף שלכם ושהכוח לשינוי כבר נמצא אצלכם.
כמדריך מדיטציה אחזיק עבורכם מרחב נקי. אהיה כאן כדי לשקף, לתמוך וללוות אתכם אל החיים הבריאים לכם.
להיכרות ותיאום
מה נעשה באימון
נתחיל בנשימה מודעת וטיפול מיינדפולנס ליצירת עוגן יציב. בשיחה פתוחה נזהה את הרגשות המודחקים המבקשים נראות והכרה.
באמצעות כלים כמו תרפיית הילד הפנימי, דמיון מודרך ותרפיה באומנות, נרפה מהדפוסים האוטומטיים ונלמד מהם הצרכים האותנטיים כרגע.
בעזרת טכניקות מעולמות ה-NLP וה-CBT, נבסס סמכות פנימית יציבה, שתחזיר את האמון בעצמכם ואת הבהירות והכוחות להגשמה בריאה.
היכן ומתי מתקיים האימון
האימון מתקיים בבית של דרך האהבה, בראש העין הצעירה. מרחב שקט עם נוף ירוק לאינסוף, המאפשר להתנתק מרעשי העולם ולהתחבר פנימה.
המפגשים מתקיימים בימי ראשון עד רביעי למשך שעה וארבעים דקות (2 שעות טיפוליות).
אימון הוליסטי אונליין מתקיים בימי ראשון עד חמישי למשך 50 דקות (שעה טיפולית).
מה אומרים המתאמנים
⭐⭐⭐⭐⭐
"אימון הוליסטי שהוציא אותי מקפאון של מספר שנים. עומק, בהירות, מסירות ורמה מאוד גבוהה של הנחייה היו גורמים מאוד משמעותיים" גדי יסעור
⭐⭐⭐⭐⭐
"נרגשת להודות לך על התהליך. עזרת לי להרגיש מהי אהבה עצמית. ממש! קיבלתי מתנה גדולה - את עצמי" שלומית דוידוב
⭐⭐⭐⭐⭐
"אימון מדהים! חייבת לשתף אותך שהיה מדויק. אביב, אני מרגישה שהגעתי למקום הנכון עם מנטור אישי נכון" מורן רייטר
השקעה בעצמך
מחיר מפגש אימון הוליסטי פרונטלי: 690 ₪
מחיר מפגש אימון הוליסטי אונליין: 345 ₪
עם זאת כל אדם הוא עולם ולכל אחד קצב וצרכים משלו.
בשיחת ההיכרות נבין מה בדיוק נדרש כרגע, ונתאים מפגש או סדרת מפגשים אפקטיביים - חלופה מדוייקת לטיפולים הנמשכים שנים.
לשאלות ובדיקת התאמה – כתבו לי ונתאם שיחת היכרות קצרה.