ניוזלטר ומאמרים

מחשבות טורדניות, מחשבות שליליות ומחשבות הרסניות, עשויים להוות נטל כבד. במאמר זה נלמד מה לעשות כאשר אין לנו אמצאים או כוחות נפש, הדרושים להתמודד עם התופעה.