ניוזלטר ומאמרים

מחשבות טורדניות, מחשבות שליליות ומחשבות הרסניות, עשויים להוות נטל כבד. במאמר זה נלמד מה לעשות כאשר אין לנו אמצאים או כוחות נפש, הדרושים להתמודד עם התופעה.

ריפוי הילד הפנימי מתחיל בהבנה שהילדות היא התקופה שבה למדנו כיצד להיות בקשר עם אחרים ולקבל אהבה ואישורים. ספגנו את תבניות האם והאב, יצרנו דפוסי ילדות, ועיצבנו את אמונותינו ביחס לעצמנו, לחיים ולאנשים שסביבנו.