מדריכים לחיים

זה כבר ממש לא סוד שהחיים הם גם סדרה בלתי נגמרת של משברים... לכן עם הזמן זה הפך מדעי - כל משבר מזמין ללמוד איך לאהוב את עצמי, וליצור אני...

החיבור לאנרגיה של אהבה, היא זכות הקיימת בליבו של כל ישר-אל. לעיתים זה עשוי להרגיש רחוק ולכן יש לזכור, שגדולה מעלתם של השבים באהבה, על פני...

תרגול מדיטציה להרגעה דווקא בזמנים קשים, משחרר אותנו מהכאוס הפנימי, ע"י התמקמות חדשה מולו. מוביל להתנהלות עדינה ומיטיבה במרחב וריפוי עמוק....

אהבה עצמית היא עניין מאוד מיוחד. זה הדבר היחיד שאנו יכולים ללמוד, רק כשאנו לבד. דווקא ברגע שאנו חווים לבדות - איננו מקבלים אהבה חיצונית...

מדיטציה היא דרך לפגוש את טבענו האמיתי - את מי שאנו באמת. מהות המדיטציה היא שחרור מהסבל, דרך ידיעת החיים כאן ועכשיו, ופתיחת השער לאושר בר קיימא! ישנן מאות שיטות המלמדות איך לעשות מדיטציה, רובן נשענות על אותה מהות וחלקן סותרות זו את זו. לכן יצרתי מאמר שיבהיר מהי מדיטציה ויתן מוטיבציה להתחיל לתרגל, כבר מהצעד הראשון.