top of page

איך להחזיר את התשוקה לחיים?

  • תמונת הסופר/ת: אביב שטרית
    אביב שטרית
  • 12 בנוב׳ 2024
  • זמן קריאה 2 דקות

עודכן: 1 באפר׳

בתקופה בה אוזלים הכוחות ואנו הופכים אדישים, החזרת התשוקה לחיים היא משימה חיונית. תשובות אותנטיות לשלוש שאלות פשוטות: מה? למה? ואיך? - ישיבו את התשוקה שנשחקה.

 

  1. מה את מבקשת לשנות בחיים?

שאלה זו מזמינה לחשוב מחוץ לקופסה, ולזהות מה באמת חסר לך בחיים או את מה שאת רוצה לשפר.


אולי הגיע הזמן לפתח קריירה חדשה, לשפר את בריאות הגוף-נפש, לזמן זוגיות מיטיבה או לחזק את הקיימת. כדי להחזיר את התשוקה, את זקוקה למטרה ברורה ומוגדרת.

 

  1. חשיבות התשוקה לחיים

תשוקה היא כוח המניע להתפתחות אישית ולסיפוק צרכים רגשיים. כשחייך מלאי תשוקה, את נותנת ומקבלת יותר.


זיהוי המניעים לשינוי חיוני טרם התהליך, מכיוון שהוא מגביר את המוטיבציה לדרך.


חשוב להבין וגם להרגיש... מה תרוויחי מחיים מלאי תשוקה – האם זה יפתח בפנייך אפיקים חדשים? האם איכות החיים תשתפר? האם תרגישי מסופקת יותר?


עצמי עיניים וצאי למסע רגשי בדמיון ובעולם, למציאת הכישרון הייחודי שיש לך ותרצי לחלוק עם כולם.

 

  1. איך להחזיר את התשוקה לחיים?

הדרך הפשוטה ביותר היא להעצים אחרים, כאשר את מתחילה דווקא עם הקרובים.


כאשר את בנתינה לזולת, את בפועל משקיעה בעצמך ומחדשת את התשוקה לחיים באופן מיידי.


השתמשי בכוחות הגוף, הנפש והרוח ליצירת שינוי חיובי בחיים של אחרים. מעשים קטנים יכולים להוביל לשינויים גדולים!


התחילי פרויקט חדש, התנדבי, או פשוט תהיי שם בשביל מי שצריך אותך כרגע, וגלי כיצד העצמה של אחרים מחזירה לך את התשוקה לחיים 🌟


להחזיר את התשוקה דרך האהבה
ריטריט במדבר - דרך האהבה

עד כאן האימון. בקרוב נפתח מחזור נוסף של סדנת המאסטרים, להחזרת התשוקה מהבפנוכו של החיים.

הסדנה איננה רק הדרכה מקצועית, אלא נותנת כלים פרקטיים והתנסות חווייתית בקבוצה, כדי להבטיח שהתשוקה תהפוך למנוע מעשי לשפע והגשמה.

לשיחת היכרות ובדיקת התאמה, היכנסי לסדנת המאסטרים של דרך האהבה - זה יהיה אחד הקליקים הבריאים בחיים.


אביב שטרית - דרך האהבה

איך ממשיכים מפה?

אפשר לקבל השראה לדרך ולעשות צעד פרקטי לשינוי

סדנאות וריטריטים קרובים

קורס מנחי קבוצות

הכשרה מעשית להובלת תהליכי עומק

לימודי הנחיית קבוצות המעניקים הכשרה מקצועית, בשילוב פסיכותרפיה חוויתית, עבודה מודעת טראומה וכלים פרקטיים להובלת אנשים פנימה.

🗓️  18 מפגשים שבועיים מ- 12/5/26

📍  ראש העין הצעירה

קורס מנחי קבוצות

סדנת מדיטציה ומיינדפולנס

לחיות מתוך העוצמה שבשקט

סדנת מדיטציה ומיינדפולנס להאטת המירוץ ושיבה הביתה - אל עצמך. נלמד טכניקות נשימה ומגוון מדיטציות לשחרור מתחים ולחצים, וניצור שקט פנימי יציב ובהירות לדרך.

🗓️  5 מפגשי ערב מ- 25/5/26

📍  ראש העין הצעירה

סדנת מדיטציה ומיינדפולנס

סדנת טנטרה זוגית

להחזיר את האינטימיות והתשוקה

סדנת טנטרה זוגית להעמקת האינטימיות וחידוש התשוקה. חוויה ייחודית שתוציא אתכם מהשגרה לערב של אהבה, תקשורת מקרבת ומגע מרפא.

🗓️  יום חמישי 11/6/26

📍  ראש העין הצעירה

סדנת טנטרה זוגית
bottom of page