ניוזלטר ומאמרים

בתקופה בה אוזלים הכוחות ואנו הופכים אדישים, החזרת התשוקה לחיים היא משימה חיונית . תשובות אותנטיות לשלוש שאלות פשוטות: מה? למה? ואיך? - ישיבו את התשוקה שנשחקה.   מה את מבקשת לשנות בחיים? שאלה זו מזמינה לחשוב מחוץ לקופסה, ולזהות מה באמת חסר לך בחיים או את מה שאת רוצה לשפר. אולי הגיע הזמן לפתח קריירה חדשה, לשפר את בריאות הגוף-נפש, לזמן זוגיות מיטיבה או לחזק את הקיימת. כדי להחזיר את התשוקה, את זקוקה למטרה ברורה ומוגדרת.   למה להחזיר את התשוקה לחיים? תשוקה היא כוח המניע להתפתחות א

השאלה "איך לאהוב את עצמי?" רודפת רבים מאיתנו, במיוחד כשהיא מסתתרת מאחורי הדואליות של תדמית חיצונית חזקה, מול בקשה פנימית שקטה. הבקשה הזאת נובעת מהפער בין להרפות ופשוט להיות מי שאני... לבין ההתמכרות של רובנו: המאבק להיות טובים יותר, לכבוש עוד חולשה, לנצח עוד קרב. אני מכיר את המלחמה הזאת מקרוב. על הנייר בניתי חיים מושלמים, רק כדי לגלות שכל ניצחון חיצוני הגביר את הצעקה שבפנים. התרופה היא לא עוד משימה ולא עוד מטרה, אלא גמילה מהמלחמה. במאמר הזה נגלה שאהבה עצמית לא מגיעה כשבונים חו

המדריך כולל 7 שלבי חובה לבחירת סדנת התפתחות אישית מתאימה, בהירות בנושאים שמעסיקים את המתעניינים, שאלות חשובות לשיחת היכרות עם המנחה, וטיפים

קל לנצח עם יד חזקה, החוכמה לנצח עם כל יד שיש לך! באחד מרגעי השבר היותר קשים בחיי, כשלא ידעתי איך לקבל החלטה האם להמשיך כאדריכל או לעסוק בתראפיה, קראתי שהחיים הם מסע היזכרות במה שהנשמה כבר יודעת. במהלך השבוע שאחרי, הרגשתי שכדי להיזכר באמת, זה לא משנה איזה קלפים יש לי או במה אבחר, כל עוד אקבל את ההחלטה מעומק הנשמה. הבנתי שכך או אחרת לא אוכל להימנע מהחיים שנועדו לי ומקשת הרגשות, גם המפחידים ביותר שאולי יחכו לי בסיבוב. בשבועות האחרונים אני נפגש ומשוחח עם המון מתלבטים בנוגע לקבלת

לאחרונה קראתי שהמגן דוד הוא סמל פגאני ושעלינו לשתף בימי המלחמה את סמל המנורה. אז מרים את הדגל והכפפה ומבקש לדייק את מהותו של כוח מרכבה - מגן דוד לחוסן נפשי בזמנים קשים. שאלתם את עצמכם מדוע הטנק המיוצר בישראל, נקרא דווקא "טנק מרכבה"? רק בפשט ולמראית עין, מורכבותו היא התשובה. בשורות הבאות נחשוף את הסיבה האמיתית לכך שזהו עמוד השדרה וכלי השריון וההתקפה החזק ביותר, שכבר בימי קדם ישראל פיתחה. כדי להבין את פוטנציאל הכוח הטמון במרכבה לחוסן נפשי, נתחיל במגן דוד. כולנו מכירים את הסמל ה

עם השנים הפכנו מצטיינים במרוץ החיים. צועדים ולעיתים רצים לפי כללי החברה וסדר העדיפויות של האנשים שאנו מעריכים