ניוזלטר ומאמרים

אם יש משפט ששמעתי יותר מכל בקליניקה הוא: "אביב, אני עושה הכל לפי הספר, אז למה אני עדיין מרגיש תקוע?" אם המשפט הזה מהדהד בך, המאמר הזה בדיוק בשבילך. ראשית אתה לא לבד, וחשוב מכך – זה ניתן לשינוי. אתה כנראה שבוי של טעות עדינה ועוצמתית, הטעות הנפוצה ביותר במסע להגשמה עצמית. היום, אני הולך להאיר אותה בפנס. נבין יחד מדוע רוב הניסיונות שלנו לשינוי נכשלים, ונגלה את המצפן הפנימי שמוביל לשינוי מהותי ובריא. זהו מסע של שינוי תפיסה שורשי, שבסופו תהיה לך דרך ברורה יותר שתוכל ליישם כבר מהיו

אף אחד לא אוהב שאומרים לו מה לעשות ובטח כשלא מסבירים למה עליו לעשות זאת. מהי אם כן, חשיבות "נעשה ונשמע" להגשמה עצמית? למה עלינו לקבל את התורה שבפנים, כדי לתור באחדות ודרך האהבה את החיים? מזמין אתכם לטעום גם מאותה ראשית חוכמה, שכל כך רלוונטית גם היום ולגלות כיצד בשלושה צעדים פשוטים, היא מעניקה לנו על מגש הכסף את מתנת ההגשמה העצמית. מהמיצר אל המרחב: מפת הדרכים לאחדות הסוד הראשון של חג השבועות, טמון בתהליך המוביל אליו - מיציאת מצרים והמפגש עם המקומות הצרים שבנו, עד קבלת התורה. מ

שמעון בר כוכבא: מסע הגיבור וסוד המנהיגות של הדמות השנויה במחלוקת. מורשתו הרלוונטית למודעות עצמית והתפתחות אישית וחברתית במיוחד היום. בעתות משבר וקבלת החלטות גורליות לעתיד אומה, דמויות מן העבר צפות ועולות, ומלמדות אותנו להתבונן בערכים המונחים על הכף. סיפורו של בר כוכבא הוא בדיוק מקרה כזה. התבוננות בדמותו חושפת כי רבים מאתנו רואים בגיבור ילדותינו צד אחד יותר מהצד השני. כדי לחיות בחופש בחירה רחב יותר, חשוב להכיר את מורכבותו של המנהיג שנתפס בעיני רבים כמשיח. שמעון בר כוכבא היה המ

תוהים איך התודעה שלכם מעצבת את העולם? מסע בריאת מציאות עם תרגול קטן שמרחיב את חופש הבחירה ומשנה את המציאות באותו הרגע.   אם אתם לפעמים מרגישים שהמציאות הזאת קצת הזויה - אתם לגמרי צודקים! למרות שהתחושה ממשית, ברורה ואמיתית, יש משהו שרוב האנשים מפספסים, פשוט כי הם רצים מהר מדי בחיים ולא עוצרים להתבונן מאחורי הקלעים. איך השכל מעצב לנו את העולם? כל מחשבה, רגש, תחושה ומכאן גם כל תגובה שלנו – הכל, אבל הכל, בנוי על הנחות יסוד שלא אנחנו בחרנו עבור עצמנו. אנחנו סבורים שהעיניים שלנו

כאשר אנו מבקשים לחיות חיים מלאים ומשמעותיים, המפתח להגשמה עצמית נעוץ בהבנה עמוקה של מהותנו ומציאת ייעוד אישי. מהו ייעוד אישי? הייעוד האישי נמצא בהלימה מלאה עם מי שאנו. הם מהות אחת שלא ניתן להפריד, בדיוק כפי שלא ניתן להפריד בין קבלה לנתינה ובין הבראה לבריאה. הכוונה של אלוהים... ובמילים אחרות, דרכו הטבעית של היקום לשינוי והתפתחות, היא שהניעה ומניעה את תהליך הבריאה. אנו שנבראנו בצלם, אוחזים באותה כוונה להגשמת הייעוד והתרחבות, ונתמכים על ידי אותה תוכנית אבולוציה להתפתחות. זהו הכו

קל לנצח עם יד חזקה, החוכמה לנצח עם כל יד שיש לך! באחד מרגעי השבר היותר קשים בחיי, כשלא ידעתי איך לקבל החלטה האם להמשיך כאדריכל או לעסוק בתראפיה, קראתי שהחיים הם מסע היזכרות במה שהנשמה כבר יודעת. במהלך השבוע שאחרי, הרגשתי שכדי להיזכר באמת, זה לא משנה איזה קלפים יש לי או במה אבחר, כל עוד אקבל את ההחלטה מעומק הנשמה. הבנתי שכך או אחרת לא אוכל להימנע מהחיים שנועדו לי ומקשת הרגשות, גם המפחידים ביותר שאולי יחכו לי בסיבוב. בשבועות האחרונים אני נפגש ומשוחח עם המון מתלבטים בנוגע לקבלת