top of page


ריפוי עצמי - מסע לאור החנוכה
מעבר להיותו החג של הקלוריות, חושף חג האור את אחדות העולמות הרוחני והפיזי, ומציע דרך ברורה לטיהור וריפוי עצמי, להאיר את החיים ולהתחדש...

אביב שטרית
28 בדצמ׳ 2024


המדריך השלם לבחירת סדנת התפתחות אישית
המדריך כולל 7 שלבי חובה לבחירת סדנת התפתחות אישית מתאימה, בהירות בנושאים שמעסיקים את המתעניינים, שאלות חשובות לשיחת היכרות עם המנחה, וטיפים

אביב שטרית
12 במאי 2024


איך ליצור זוגיות בריאה?
אף אחד מאתנו לא קבל הוראות הפעלה, או דוגמה מדויקת לזוגיות בריאה בילדות. זה מה שהופך כל זוגיות קודם כל לתהליך למידה אישי. לכן אל נשאל, איך...

אביב שטרית
4 בפבר׳ 2024


מהי מדיטציה? איך לעשות מדיטציה ולהתמיד בהצלחה
מדיטציה היא דרך לפגוש את טבענו האמיתי - את מי שאנו באמת. מהות המדיטציה היא שחרור מהסבל, דרך ידיעת החיים כאן ועכשיו, ופתיחת השער לאושר בר קיימא!
ישנן מאות שיטות המלמדות איך לעשות מדיטציה, רובן נשענות על אותה מהות וחלקן סותרות זו את זו. לכן יצרתי מאמר שיבהיר מהי מדיטציה ויתן מוטיבציה להתחיל לתרגל, כבר מהצעד הראשון.

אביב שטרית
18 ביוני 2023


התמודדות עם חרדות ומצוקה רגשית
אתמול יצאתי עם אוהב, הבכורה שלי וחגגנו את יום האשה. כבר בנסיעה ואח"כ בין גיוזות למרק טום-יאם מעלף... התפתחה שיחה על מה שקורה במדינה ונתתי...

אביב שטרית
17 באפר׳ 2023
bottom of page