ניוזלטר ומאמרים

החיבור לאנרגיה של אהבה הוא זכות הקיימת בליבו של כל אדם, והבסיס לכל תהליך של ריפוי עצמי.

בימים של אובדן וחוסר ודאות, אחת השאלות הקריטיות היא איך למנוע פוסט טראומה. אנו נדרשים יותר מתמיד לקיים את הציווי: 'וּנִשְׁמַרְתֶּם מְאֹד לְנַפְשֹׁתֵיכֶם'

תודעת שפע באה לידי ביטוי בהרמוניה עם הבריאה בכל זמן ומקום. בראש ובראשונה נדע שאנו בתודעת שפע, כאשר אין בנו התנגדות לכוח החיים ואנו בשלום עם המציאות וטבע הדברים.

בהשראת אימון אישי לחיים שקיימתי בשבוע שעבר - למה מדיטציה מכונה "מוות קטן" בתורות המסורתיות? ומדוע כדאי לתרגל דווקא בזמנים קשים?

ישנן מאות שיטות המלמדות איך לעשות מדיטציה, רובן נשענות על אותה מהות וחלקן סותרות זו את זו. לכן יצרתי מאמר שיבהיר מהי מדיטציה ויתן מוטיבציה להתחיל לתרגל, כבר מהצעד הראשון. ישנן מאות שיטות המלמדות איך לעשות מדיטציה, רובן נשענות על אותה מהות וחלקן סותרות זו את זו. לכן יצרתי מאמר שיבהיר מהי מדיטציה ויתן מוטיבציה להתחיל לתרגל, כבר מהצעד הראשון.