ניוזלטר

אהבה עצמית היא עניין מאוד מיוחד. זה הדבר היחיד שאנו יכולים ללמוד, רק כשאנו לבד. דווקא ברגע שאנו חווים לבדות - איננו מקבלים אהבה חיצונית...

נתחיל עם מהי תודעה? תודעה היא הַכָּרה, כלל התחושות, המחשבות והרגשות של האדם, באמצעותם מתגבשות זהות, עצמיות ותפיסת מציאות. מכלול האמונות...

למה מדיטציה מכונה "מוות קטן" בתורות המסורתיות? ומדוע כדאי לתרגל דווקא בזמנים קשים? - אימון אישי לחיים שקיימתי בשבוע שעבר. היא מחכה לתמונת...

מדיטציה היא דרך לפגוש את טבענו האמיתי - את מי שאנו באמת. מהות המדיטציה היא שחרור מהסבל, דרך ידיעת החיים כאן ועכשיו, ופתיחת השער לאושר בר קיימא! ישנן מאות שיטות המלמדות איך לעשות מדיטציה, רובן נשענות על אותה מהות וחלקן סותרות זו את זו. לכן יצרתי מאמר שיבהיר מהי מדיטציה ויתן מוטיבציה להתחיל לתרגל, כבר מהצעד הראשון.

עם השנים הפכנו מצטיינים במרוץ החיים. צועדים ולעיתים רצים לפי כללי החברה וסדר העדיפויות של האנשים שאנו מעריכים

אתמול יצאתי עם אוהב, הבכורה שלי וחגגנו את יום האשה. כבר בנסיעה ואח"כ בין גיוזות למרק טום-יאם מעלף... התפתחה שיחה על מה שקורה במדינה ונתתי...