top of page
ניוזלטר ומאמרים


ריפוי עצמי לאור החנוכה - האומץ להתבונן באמת
דמיינו לרגע שהלהבה של נר אחד, לא רק מפיצה אור פיזי, אלא סוג של "רנטגן לנפש". אתם מדליקים את הנר, לוקחים נשימה, מתבוננים פנימה ועוברים תהליך של ריפוי עצמי והתחדשות עמוקה.

אביב שטרית
14 בדצמ׳ 2025


הצפה רגשית - למה אסור להילחם ברגשות?
מתמודדים עם הצפה רגשית? גלו טקס של דקה שיעזור לכם להכיל בלבול ופחד יחד, וליצור עוגן פנימי דווקא ברגעים הכי מאתגרים.

אביב שטרית
12 באוק׳ 2025


רגשות שליליים - מה אם הם לא הבעיה?
אם הגעת לכאן, רוב הסיכויים שעשית דרך בחיים. קראת ספרים, שמעת פודקאסטים, צפית ביוטיובים ואולי שאלת את עצמך, יותר מפעם אחת את השאלה: " איך...

אביב שטרית
20 באוג׳ 2025


הגשמה עצמית: הטעות שמשאירה אותך תקוע
מרגישים תקועים? גלו את הטעות המשמעותית שמעכבת הגשמה עצמית, ולמדו להשתמש במצפן הפנימי שיוביל אתכם לשינוי בריא אמיתי.

אביב שטרית
22 ביולי 2025


איך לאהוב את עצמי? מדריך מעשי ממשבר לאהבה עצמית
התשובה לשאלה: איך לאהוב את עצמי? בהכרח עוברת דרך הפסקת המלחמה הפנימית. מדריך אותנטי ומעשי שיוביל אותך מהמשבר הנוכחי, לתחושת שלווה פנימית, ריפוי ואהבה עצמית

אביב שטרית
24 באוג׳ 2024
bottom of page
